Prisões
Oi queridos Hoje vou escrever sobre prisões... Como assim? Prisões são tudo aquilo que te amarra (ou você acredita que sim), te impede de realizar, te limita, te imobiliza e…
Multipotencialidades
Quando vi o termo multipotencialidade numa palestra do TED Talk com Emilie Wapnick chorei!!! Não de tristeza, mas de clareza e assertividade de definir sobre quem eu sou e como…
10 passos para melhorar a ansiedade
1- Mexa-se: faça alguma atividade física ao menos 3x na semana. 2- Medite ou esteja consciente das toneladas de informações que você acumula e não processa. 3- Perdoe: pare de…