A arte como terapia

arteterapiaOlá seres divinos…

Hoje vou falar de como desestressar, relaxar e terapiar…

Pintando, bordando, mandaleando, costurando, designando, estilizando, cozinhando, arquitetando, projetando, organizando, curando, reinventando… A arte está em toda manifestação criativa que temos.

Todas essas formas de trabalho podem ser usadas como ferramentas terapêuticas para nos expressarmos e criarmos formas, monumentos, construções, roupas, artigos, comidas, etc.

Quando criamos, manifestamos Deus em ação e a partir de projetos mentais arquitetamos e plasmamos obras na terceira dimensão.

Podemos criar novas versões de nós mesmos, mudando certos comportamentos defasados do nosso ser.

Podemos reinventar e permitir que nossa criança interior se solte, brinque, gargalhe, pule, cante, dance, etc.

Uso muito os desenhos para diagnósticos e avaliações, principalmente com crianças. Através do desenho nosso inconsciente vem à tona e extravasa em cores, cheiros, sensações, dores, angústias, prazeres, exclusões, hierarquias, culpas e medos.

Os desenhos não mentem. As pessoas sim.

Pessoas criativas são pessoas conectadas ao elemento água, direção sul e expressam sua emotividade de variadas formas.

E você leitor? Através de que expressa sua arte?

 

 

 

Reiki-se

Mestra Reiki Pedagoga Sistêmica Mulher Medicina

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