Dias desses estava assistindo minhas lives e palestras, me arrepiei toda e disse: -Eita porra! Que mulher arretada me tornei!
Se para você isso é esquisito, arrogante ou prepotente, sinto lhe dizer: -Se você não se admirar, quem irá?

🌟Um exercício interessante é pegar uma foto sua antiga e escrever uma carta para essa guria do passado que: ralou, se estrepou e transcendeu para se tornar o que você é hoje!
⚡Escreva-lhe que foram momentos difíceis, mas que foram superados.
⚡Que aquela falta de amor próprio se dissipou e que hoje, tem tanto amor por si que transborda para os outros.
⚡Que aquele vazio no peito era falta de conexão com suas dores e carências profundas, mas que ao reconhecê-las vieram à consciência e ascenderam em plena confiança na vida.
⚡Agradeça a ela por todas as vivências.

🌟Também é possível escrever uma carta para o seu eu do futuro e para todos os futuros desejáveis que seu eu-futurístico irá se tornar:
⚡Que hoje você cuida muito de si e dos seus sonhos para que um dia, amanhã ou depois eles se apresentem e façam parte da sua realidade.
⚡Que você se tornará ele amanhã: um eu realizado, colecionador de conquistas, alegre e em paz consigo mesmo.

🌟E você? Já conhecia esses exercícios? Já os fez? Conte-me suas experiências…